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2014.11.26

体の疲れ

最近は、体の疲れを感じるようになってしまった。
疲労回復の速度が遅い感じ。
本当にたっぷり休まないと、毎日のどこかしらが疲れている感じがする。

前に親が「一晩寝ても疲れが抜けない」と言っていた気持ちが分かる気がする。
きっとこういう感じだったのだろうなぁ…。

まぁ、風邪や病気で倒れてしまったら、何もできなくなるので、体調管理は本当にしっかりやっていこう。
そうは思っていても、たまに夜更かしをしてしまうけど…。

きっと、こういったちょっとしたことが少しずつ積み重なって、疲れが溜まっているのだろうと思うけど…。

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